Як молитва допомагає подолати гнів
Вступ: коли гнів бере гору Ви коли-небудь відчували, як гнів охоплює вас настільки сильно, що ви не впізнаєте себе? Як ця емоція змінює ваш голос, думки та навіть фізичний стан? Раптом ви кажете слова, про які потім шкодуєте, приймаєте імпульсивні рішення або просто втрачаєте внутрішній спокій. Ви не самотні. Гнів — це універсальний людський досвід,…